8 Khasiat Kulit Semangka Untuk Kesehatan - Ide Nasional

Breaking

Thursday, June 13, 2019

8 Khasiat Kulit Semangka Untuk Kesehatan

Sebagian banyak orang tentunya tidak tahu ternyata kulit semangka menyimpan berbagai khasiat yang sangat luar biasa. Penasaran kan khasiat apa saja yang terkandung di dalam kulit semangka ini? Yuk kita simak informasinya berikut ini :

Untuk Ginjal

Kulit semangka memiliki kandungan antioksidan yang tentunya
sangat bagus untuk ginjal. Selain itu, terdapat juga kandungan potassium yang
berfungsi membantu membersihkan ginjal agar terhindar dari deposit garam dan
juga asam urat.

Tekanan darah tinggi

Karena memiliki kadar potasium yang sangat tinggi, dimana potassium
ini berperan sebagai vasodilator yang berfungsi untuk mengurangi rasa stress dan
juga untuk mengatasi tekanan pembuluh darah. Karena dapat mengatasi tekanan
darah tinggi, kulit semangka juga dapat mengatasi beberapa penyakit lainnya
seperti stroke, jantung coroner, sampai dengan serangan jantung.

Penangkal radikal
bebas

Zat citruline yang memiliki kandungan asam amino pada kulit
semangka berfungsi untuk menjaga dan melindungi tubuh dari radikal bebas.
Sehingga tubuh dapat terhindar dari racun yang berbahaya di karena radikal
bebas.

Bagus untuk kulit

Semangka kaya akan kandungan air tidak hanya pada buahnya
saja tapi juga pada bagian kulitnya. Karena terdapat kandungan air pada
kulitnya, kulit semangka sangat bagus untuk kulit. Kulit semangka dapat
menghilangkan kotoran pada kulit dan juga bisa menghaluskan.

Cara mengolah kulit semangak ada dua macam, yang pertama
bersihakan kulit semangka dengan menyisahkan bagian yang putihnya saja. Lalu, iris
dengan ukuran sedikit besar atau sesuai selera. Kemudian tempelkan pada kulit
yang di inginkan. Untuk cara yang kedua yaitu dengan menghaluskan kulit
semangka, lalu tempelkan pada bagian kulit. Lalu tunggu selama 5-10 menit.

Meningkatkan libido
pria

Karena memiliki peranan yang sangat penting untuk
memperlancar pembuluh darah dan ini sangat berhubungan dengan peningkatan
libido pada pria. Dengan lancarnya aliran pembuluh darah ke area organ intim
pria sangat berkhasiat untuk peningkatan kinerja seksual pada pria.

Menurunkan berat
badan

Jika anda mengalami permasalahan berat badan yang berlebih,
anda bisa mengkonsumsi kulit semangka untuk program diet. Kulit semangka
mengandung sitrulina dan juga serat yang sangat tinggi sehingga dapat
menurunkan kadar lemak pada tubuh sampai dengan 30%.

Infeksi saluran kemih

Kulit semangka dapat juga menghidrasi, sehingga sangat
membantu dan mengatasi permasalahan pada infieksi saluran kemih. Jika di
konsumsi secara teratur, infeksi akan cepat sembuh.

Peradangan

Memiliki kandungan likopen dapat mengatasi permasalahan
peradangan. Selain itu, kandungan lainnya yang terdapat pada  kulit semangka adalah beta karotin dimana
kandungan ini berfungsi untuk resiko kanker, gangguan usus besar, dan juga
penyakit jantung.

Nah, buat anda yang sering makan buah semangka, ada baiknya
untuk mencoba konsumsi kulitnya juga untuk kesehatan. Untuk mengkonsumsi kulit
semangka anda bisa menikmatinya dalam bentuk selai atau smoothie. Atau bisa
juga anda buat jus atau pada campuran acar.

news

buah,kesehatan,kulit,kulit-semangka,semangka

buah,kesehatan,kulit,kulit-semangka,semangka


Artikel yang berjudul “8 Khasiat Kulit Semangka Untuk Kesehatan” ini telah terbit pertama kali di:

Sumber berita

No comments:

Post a Comment